טיפול רגשי בחרדה: גישות, שיטות ותהליכים

פחד הוא חוויה אנושית טבעית. כולנו מתמודדים עם פחדים וחששות – במצבי משבר, בהתמודדות עם חוסר ודאות, לפני שינויים גדולים או כאשר אנחנו מתמודדים עם סכנה. פחד שהופך למציף, משתק ותדיר מאותת לנו שמשהו אצלנו יצא מאיזון – זוהי חרדה. חרדה היא תחושת פחד עד כדי אימה, גם כאשר האיום אינו משמעותי או שכלל אינו […]

מתיחת בטן דו שכבתית ללא נקזים – מהפכה בכירורגיה פלסטית מודרנית חדשנות רפואית שמשנה את פני הכירורגיה הפלסטית בעולם הרפואה הפלסטית המודרנית של אוקטובר 2025, אנו עדים למהפכה טכנולוגית שמשנה את פני הטיפולים האסתטיים. בחזית החדשנות הזו עומדת שיטה מהפכנית לביצוע ניתוחי מתיחת בטן דו שכבתית ללא צורך בנקזים – פיתוח ישראלי שזוכה להכרה בינלאומית […]
כאבים בישבן

כאבי ישבן מהווים אי נוחות שלעיתים קרובות ניתן לטאטא הצידה כאי נוחות קלה, אך למי שסובל מהם לטווח ארוך, הדבר יכול להשפיע באופן משמעותי על איכות חייו, היכולת שלו לעבוד וגם ליהנות מהדברים הקטנים בחיים. בין אם הכאב נובע מעצם הזנב או מקרין מהצד של הישבן ועד הרגל, חשוב להבין את הסיבות הבסיסיות ואת הפתרונות […]
כל מה שכדאי לדעת על ורטיגו טיפול, גורמים ותסמינים

אנשים עם ורטיגו סובלים מתחושה של סחרור וחוסר שיווי משקל, ובעוד שלפעמים הורטיגו עובר גם ללא טיפול, במקרים מסויימים הוא יכול להיות חמור ויידרש טיפול תרופתי או אפילו ניתוחי על מנת לפתור את הבעיה. אם אתם סובלים מורטיגו ורוצים לדעת יותר על הגורמים לכך, התסמינים ומה ניתן לעשות, קראו את המאמר הבא ותמצאו את כל […]
כסאות גלגלים הם פתרון לאנשים בעלי מוגבלות תנועה קשה

ככל שההורים שלכם הולכים ומתבגרים, אתם מתמודדים עם יותר ויותר רגעים של לחץ כאשר הם מאבדים פתאום את שבורי המשקל באמצע הרחוב ולא מצליחים לעמוד בעצמם על הרגליים. אמנם, מדובר על מצב יחסית נדיר אבל באותה נשימה ברור לכם שאתם לא מוכנים להגיע למצב שבו ההורים שלכם נמצאים בסכנה ואתם לא נותנים להם את העזרה […]
ניתוחי מוח: כל מה שכדאי לדעת לפני, ובעיקר אחרי

המוח שלנו, אותו איבר מופלא שאחראי על מי שאנחנו ועל כל מה שאנחנו יודעים ויכולים לעשות הוא גם אחד המורכבים. בדיוק בגלל זה, כאשר משהו לא בסדר במוח שלנו, בדרך כלל נרגיש בזה, ותהיה לכך השפעה על התפקוד היומיומי שלנו. סיבות שכיחות לניתוחי מוח הן גידולים מוחיים (שפיר או ממאיר), מפרצת (אנאוריזמה) ודימום מוחי (בד"כ […]
מהו בקע דיסקלי ואיך מטפלים בו?

מטופלים רבים במרפאתנו סובלים מבעיות ומכאובים לאורך עמודי השדרה, הן הצווארי והן הגבי, וחלקם אף סובלים מתופעה נפוצה הנקראת בקע דיסקלי. איך מטפלים בה, אילו סוגים של בקע דיסקלי קיימים ואיך מטפלים בכל אחד מהם? מהו בקע דיסקלי? אם אתם סובלים מכאבי גב חזקים, ככל הנראה אתם סובלים מתופעה שנקראת בקע דיסקלי. בכדי להבין את […]
מהו שיקום אורתופדי ולמי הוא רלוונטי?

שיקום אורתופדי הוא שיקום שמטרתו היא לשחזר תפקוד של אדם שנפגע כתוצאה מחבלה, ניתוח אורטופדי, שבר, קטיעה בגפה התחתונה או כאבי גב חריפים. השיקום המדובר יכול להתבצע במסגרת שיקום יום או בתנאי אשפוז. שיקום אורתופדי הוא שיקום שעשוי להיות רלוונטי במגוון רחב של מצבים כגון: שברים מסובכים, אדם שעבר ניתוח אורתופדי שללא שיקום ההחלמה שלו […]
